前言：

Python中for循环和while循环本质上是没有区别的，但是在实际应用上，针对性不太一样。

for循环，主要应用在遍历中，体现的是遍历二字；
while循环，主要用于判断符合条件下循环，体现的是条件二字；

1. while循环语法结构

while循环，表示程序一直运行，直到指定的条件不再满足时，就终止程序。while循环的语法结构如下：

while 判断条件(condition)：
    执行代码块儿(statements)……

当判断条件为True时，则执行代码块儿；一直循环到判断条件为False时，退出循环。由此可以看出，while循环必须要有一个退出条件。

2. +=和-=用做退出条件

观察上述while循环的语法，while关键字后面，跟的是一个“判断条件”，这个判断条件用于计数，最开始这个判断条件一直为True，我们需要借助+=和-=符号，让这个计数不断增加 或 减少，直到这个判断条件为False，退出while循环。

概念大家好好体会一遍，可能不太好理解，咋们直接上例子。

2.1 +=用做退出条件

counts = 1

while counts <= 5:
    print("我吃饱了！")
    counts += 1

结果如下：

2.2 -=用做退出条件

counts = 5

while counts > 0:
    print("我好饿！")
    counts -= 1

结果如下：

我相信大家看了例子后，应该很容易明白，这里就不再赘述，不管是使用+=正向计数，还是使用-=反向计数，这里都要根据实际情况判断。

3. break和continue关键字

有时候，当程序循环到某个条件的时候，后续的循环没必要执行了，再执行也是耗费资源，所以可以终止循环，这样可以提高程序的执行效率。

在Python中，有continue和break两个关键字，供我们使用。记住一点：continue和break两个关键字，都可以结合for循环和while循环来使用。

3.1 用一个案例，说明两者的区别

想象一个面试官，面试十个人的场景，每次进入一个人。

当面试某一个人的时候，突然有人打电话对面试官说，他家着火了，这相当于break，之后的面试就不用再进行了，相当于循环终止了。

当面试某一个人的时候，别人问你1 + 1等于多少，你说不会，那么面试官说，换下一个人，这里相当于continue，只是终止当前的这一次循环，后面的循环还是要一一执行的。

3.2 continue结合for循环和while循环使用

我们已经知道了，countinue用于结束当前循环，当前循环后的代码块儿不会在执行。但是整个循环还是会继续下去。

① continue + for循环

for i in range(5):
    if i == 3:
        print("continue之前的代码，会执行")
        continue
        print("continue之后的代码，不会执行")

结果如下：

② continue + while循环

i = 5

while i > 0:
    i -= 1
    if i >= 3:
        print("我在continue之前，会执行")
        continue
        print("我在continue之后，不会执行")

结果如下：

 

3.3 break结合for循环和while循环使用

break就比较狠了，直接终止循环。

① break + for循环

for i in range(5):
    print(f"i = {i}")
    if i >= 3:
        break

结果如下：

② break + while循环

对于while循环，我这里写了两段代码。

i = 0

while i <= 5:
    i += 1
    print(f"i = {i}")
    if i >= 3:
        break
-----------------------
i = 0

while i <= 5:
    print(f"i = {i}")
    if i >= 3:
        break
    i += 1

结果如下：